Le bonheur et la clef de l'esprit se trouvent dans le moment présent. A partir d'échanges avec les auditeurs de ses séminaires, Eckhart Tolle propose des questions-réponses pour prendre conscience des dysfonctionnements de l'inconscient chez l'homme, et les surmonter pour suivre le chemin de la transformation intérieure et de l'illumination.
Fort du fantastique succès de son ouvrage Le pouvoir du moment présent, Eckhart Tolle jette un regard honnête sur l'état actuel de l'humanité. Il nous implore de constater et d'accepter que cet état, fondé sur une identification erronée à l'égo et au mental, frôle la folie dangereuse.Cependant, l'auteur affirme qu'il y a une solution à cette situation potentiellement désastreuse. L'humanité doit saisir l'occasion qui lui est offerte de créer un monde plus sain et plus aimant.
Dans cet ouvrage, Eckhart Tolle nous amène vers le silence et la quiétude intérieure, pour écouter notre nature intérieure. Il nous propose des enseignements à la fois pratiques et d'une profondeur nouvelle. Nous pouvons dépasser notre mental et nos émotions pour découvrir la paix intérieure, la sérénité et la nature essentielle de l'être.